「酵素の基礎知識」 一覧

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  こんにちは、酵素サプリでダイエットに挑戦中の管理人ももこです。 ももこは、食べながら健康的に痩せるダイエットを目指しています。 これまで何冊かの書籍を参考にしながら、ダイエット食事法・栄 ...

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  酵素と一緒に乳酸菌をとり入れて腸内環境を整えましょう! 腸内環境が良くなると、ダイエットや便秘、肌荒れ、自律神経の乱れ、女性ホルモンのバランスを整える効果が期待できます。 乳酸菌入り酵素 ...

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  腸内環境が変われば痩せ体質になれる!? 腸の真実が最新の研究で明らかに!! 太っている人と痩せている人の違いは、なんと腸内細菌の種類にありました。 太っている人には「でぶ菌」、痩せている ...

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酵素の基礎知識

【酵素の種類と働き方】ダイエットの関係と体内での役割

  酵素ダイエットって健康的に痩せられそうなイメージがあるのですが、そもそも酵素が体の中でどう働いているのかよく分からないです。 酵素は人間にとって必要不可欠なもの。食べたり、呼吸したり、歩 ...

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酵素の基礎知識

【酵素って何?】体にいいの?痩せるの?5分でわかる酵素の効果

  30代から痩せにくくなったのは、代謝酵素の不足が原因みたいです。 だから、酵素を補って健康的に痩せたいです~。 ちょっと待って下さい! ももこさんは、酵素を摂り入れると痩せると思っている ...

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